问患者提问

我糖尿病已经八年了，想知道早餐吃哪些？

患糖尿病已经8年了，现在血糖不稳定，想知道吃哪些东西做早餐比较好？谢谢！

提问时间：2020-05-05

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

健康指导：您好，患有糖尿病早餐可以多吃粗粮，如小米、玉米等，含有丰富的矿物质元素有利于钠的排出，可以多吃豆类食品，适当补充富含优质蛋白质的食物，如瘦肉、鸡蛋等，避免食用高糖分高盐高胆固醇的食物。

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