这可能是因为长时间不锻炼身体不动,导致的,虽然现在在坐月子需要好好的休息,但是平时也应该动一下,不要总是闲着,如果你实在觉得胳膊肩膀酸痛的话,可以让你的老公帮你捏一下,或者拿热毛巾敷一下,这些都能帮助你减轻痛苦
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