老是缺钾，每天都提心吊胆

问题分析：你好，缺钾的原因很多，比如：钾摄入减少，钾排出过多、细胞外钾向细胞内转移以及近些年出现的粗制生棉油中毒导致的低血钾麻痹症，临床上有很多低钾的病人原因都不是很明确，只能对症处理。

意见建议：这种情况，建议你平时可以口服氯化钾维持体内的血钾浓度，此外一定要注意规律的饮食及生活习惯，如果有腹泻的话要警惕是丢失过多，另外建议你去神经内科就诊，排除周期性麻痹的可能。