如何才能瘦身呢？

您好。试试我推荐的瘦身食谱吧，材料（3日分量）：西红柿10个（约1.5公斤）、盐1匙。用水仔细清洗西红柿的表面，然后切成小块，以便容易煮成糊状；

煮西红柿的时候不用放油，与盐一起直接放锅里，用中偏弱的火来煮。这时水分开始蒸发，要注意不要煮焦；一边轻轻搅拌一边煮10-15分钟，煮至糊状，分量大概是未煮前的7成，然后用密封的容器装起来，放到冰箱保存2-3日。

试试吧，希望对你有用。祝您健康。