问题分析:您好,年轻人出现这个,和自己性经验少和比较紧张等有关系,腰酸背痛的,也可能有肾阳虚意见建议:尽量放松,平时不要长时间坐着,休息好,适当锻炼增强体质,适当增加营养,性生活采取女上位或者带套,都可以延长时间,可以口服五子衍宗丸和外用达克罗宁膏治疗试一试
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