这种怀疑怎么才能消失？最近老是怀疑我男朋友有外遇。

病情分析： 首先你的心情我能理解，一早被蛇咬，十年怕井绳。这也说明你重视你男朋友，我觉得你可以先和你男朋友聊一聊，两个人相处，相互尊重，相互信任很重要。

还有最近你为什么怀疑他？他的什么情况让你怀疑？这些你都要和他沟通，你这样的状态不仅自己的生活会受影响，也可能影响你们的感情。

意见建议：和你男友聊一聊，把你的想法告诉他，并且倾听他是怎么想的，只有相互了解，一起面对困难，解决问题，你们才能走下去。

另外也可以和闺蜜逛逛街，唱唱歌让自己的心情轻松点，不管遇到什么，自己要坚强乐观