殡葬恐惧症

指导意见：目前的这种情况就是一种强迫思维，形成的一种焦虑，目前的这种情况属于，心理病变引起的躯体症状，所以目前的这种情况有条件，最好是通过心理门诊，进行规范的心理行为矫正，这是目前的比较有效方法，因为需要一个规范的过程，如果自我心理调整，可能效果不是很理想，过程可能需要一个坚持的过程，所以建议，平时制定生活计划，按照计划，实现生活目标，平时做日记记录，检测自己生活轨迹，从而增加治疗信心。

平时要尽量的多参加公共娱乐活动，培养兴趣爱好，丰富生活内容。