关于长高的，我今年16周岁，男，身高1米

我今年16周岁，男，身高1米68，我爸身高只有1米6，我妈身高只有1米53，我现在在江苏扬州上学，学校是封闭式管理的，平时早上吃面，中午是3菜一荤，菜不是很好，我现在正在吃钙片，我下把长了许多稀疏但是很长的胡子，我还能长高吗，有机会长到1.75吗，有什么科学的长高方法？