鼻炎平时饮食要怎么注意

您好，慢性鼻炎的病人经常参加体育锻炼，增加抵抗力;饮食起居有规律，应多吃一些富含维生素A,维生素B的食物,以补充人体的需求.在水果及蔬菜中,如柑橘,杏,菠萝,柿子,胡萝卜,西红柿,油菜,觅菜,动物肝脏,鸡蛋,牛奶等含有丰富的维生素A和胡萝卜素。

此外，鼻部的保健也很重要，如注意鼻腔卫生，改掉挖鼻等不良习惯。