一个月了，胳膊上起的包，痒，是过敏还是被

从你的图片上来看是属于湿疹，会引起长红疹和晚上瘙痒的，不是过敏，请不用担心。建议可以去医院皮肤科检查一下，如果是湿疹就需要外擦湿毒清软膏。

多喝开水，多吃蔬菜水果，不要吃辛辣食物和海鲜。注意患部卫生，不要用手去抓患部，以免引起感染。一般需要连续治疗一周才能痊愈的。