粗粮还是要适量的吃,吃多了对胃也不好,粗粮不太容易消化,长期过多食用会破坏胃肠道的正常功能,损伤胃黏膜,会导致有胃病的人加重病情。
而且粗粮食物粗糙,不太容易消化,还是要适量的吃,别一次吃的太多
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