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肾阴阳双虚怎么治好呢

我觉得浑身疲惫，被检查出是肾阴阳双虚，我想问下，肾阴阳双虚应该怎么治好呢？

提问时间：2020-06-02

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

肾阴阳双虚的人，平时多注意加强营养，可以选择羊肉温补，配合十全大补汤。还可以多食具有补肾固精作用的食物。如牡蛎、胡桃肉、栗子、甲鱼、文蛤、鸽蛋、猪腰等。
注意休息，少熬夜。

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