我在网上看了夏枯草膏对淋巴结肿大效果好，怎么好啊

你好，可以的。而且效果还是挺不错的。夏枯草膏可以清火，散结，消肿。用于治疗火热内蕴所致的头痛，眩晕，瘰疬，瘿瘤，乳痈肿痛，甲状腺肿大，淋巴结结核，乳线增生病见上述症候者。

你平时可以吃一些海类食物,例如：海带,紫菜等,或者在炒菜的时候放些碘盐,但是不要放太多,过多也会导至其他疾病,同时还要吃一些轻淡类的食物