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小腿肌肉突然痉挛怎么办？

提问时间：2020-02-26

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

小腿肌肉痉挛，可以出现局部剧烈疼痛，不能活动等，一般是由于低钠引起的，也就是体内缺盐引起的。肌肉痉挛时，可以原地休息，局部热敷，用手适当按摩局部的肌肉，一般情况下，持续几分钟后可以自行缓解，缓解后可以立即喝点淡盐水，并注意休息，禁止剧烈运动和重体力劳动等。

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