问患者提问

今天吃做吐沫子，感觉很难过，我想问下有什

情绪低落，和朋友在一起不自然，感觉有点，害羞，头有点微疼，晚上被睡着！有响声就害怕

提问时间：2020-04-07

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

您好，对于您这种性格可能和您长时间生活的环境和从小开始教育环境等有关。指导意见您这种可能长时间精神处于紧张状态，需要您学会给自己减压，还有需要自己多锻炼，或者多学一些交流技巧。

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