如果长期生活不规律,有可能造成月经推迟的现象,如果没有性行为的话,不考虑怀孕的可能性,注意多休息正常的生活,减少熬夜症状都可以得到有效的改善,去正规医院检查一下看看,饮食上不要吃辛辣生冷的食物,多吃水果蔬菜。
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