中性脂肪高的原因是什么？

病情分析：中性脂肪约占人体脂类的95%。中性脂肪大部分分布在皮下、肌纤维间、大网膜、肠系膜以及肾周围等脂肪组织中，常以大块脂肪组织形式存在，其含量常受营养状况和体力活动等因素的影响而有较大变动。因其含量很不恒定，故有可变脂之称。建议低脂饮食：

1、高脂血症的人主食之中应搭配部分粗粮，副食品以鱼类、瘦肉、豆及豆制品、各种新鲜蔬菜、水果为主.

2、有助降甘油三脂的食物。

3、还有一些利于降低血脂防治动脉硬化的食物。

4、饮牛奶宜去奶油，不加糖。蛋类原则上每日不超过1个，烹调食物用素油，少吃油煎食物。少吃花生，但可以食用核桃肉、瓜子仁、果仁等。以上是对“中性脂肪高的原因是什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！