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宝宝多吃山药好吗

我的宝宝快10个月了，她的消化、食欲总是不好，平时喂她吃东西的时候我们也是很注意，都是喂的一些蔬菜粥之类的，朋友告诉我可以喂她吃山药，所以我想问问宝宝多吃山药好吗？

提问时间：2020-04-13

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

山药是一种较好的食物，能够有效的健补脾胃，补气养阴，如果宝宝经常食欲不振、没有胃口，建议可以喂一些山药，能够有效改善宝宝的胃口，喂的时候注意将山药尽量煮软或者蒸软，好帮助孩子消化吸收，但是山药是一种偏热的食物，吃多了容易引起上火。

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