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我1米77但体重才105斤求救

病情描述:我1米77但体重才105斤，对于男性来说体重太轻，该怎么办？已经影响到了我的就业问题曾经治疗情况和效果:曾经锻炼一段时间没多大效果想得到怎样的帮助:给我一些建议，便于我增加体重

提问时间：2020-08-26

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

体育锻炼是最好的办法。另外多吃东西，吃一些甜食，可以增加体内的脂肪。,平时要把运动作为必须的，经常的锻炼身体，慢慢的就会强壮起来。
锻炼贵在坚持，只有长期的坚持下去才可以有效果。

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