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女性十指都没有月牙。是不是要补

女性十指都没有月牙。是不是要补充什么维生素？

提问时间：2020-05-13

答医生回复

韩晓艳主治医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院口腔科

你好，根据你描述的情况，应该使身体处于亚健康的表现，该多吃补气养血的食物。平时多吃阿胶，大枣，核桃，枸杞，适当补充多种维生素片，多吃蔬菜水果和优质蛋白，适刍户外活动。

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