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吃什么食物能利尿

最近这段时间不知为什么尿量减少了很多，而且排尿的次数也减少了，平时早上起床的时候整个人还有点水肿，等到下午水肿才渐渐消了下去，一般吃什么食物能够利尿消水肿呢？

提问时间：2020-02-27

答医生回复

李六生主任医师

三甲宜昌市第一人民医院肾内科

通常情况下，如冬瓜、白萝卜、西瓜、薏仁等食物都能起到利尿消肿的作用。但是引起身体水肿的原因可能与肾脏、心脏等相关疾病有关，所以建议还是去正规医院做详细的检查，确定有无身体疾病的可能后，在医生的指导下进行治疗。
平时在睡前不要喝太多水，饮食上要限制盐分的摄入。

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