您好，糖尿病患者合理饮食很重要，建议您选择生糖指数低的食物。比如：主食方面多选择粗粮，如大麦，燕麦，玉米，淮山，小米，荞麦等，控制淀粉的摄入量。
多吃蔬菜，适当选择大豆，蛋，奶，鱼等优质蛋白。低盐，低脂肪饮食，适量运动，控制理想体重。
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