眼睛疲劳干涩整个人精神状态不好

问题分析：根据您的描述，考虑是过度疲劳导致的。您的情况建议服用杞菊地黄丸治疗，另外注意休息，不要再用眼过度了，不要担心，注意休息，过段时间就会好的。

意见建议：这种情况首先就是不要再有不合理的使用眼睛的现象，并且到眼科进行检查，如视力测试、眼球检查等，并且根据检查结果制定合理治疗措施，也可以配合中药调理。