问患者提问

晚上经常吃面条会发胖吗

晚上经常吃面条会发胖嘛，因为我有点是微胖的，怕晚上吃多了面食会导致肥胖，请问有这种可能吗。

提问时间：2020-01-24

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你如果担心可以少吃。其实长胖和体质摄入卡路里和运动等有关系，体质不太容易变，你可以少量吃面条，慢慢减量，吃完饭后散一下步。

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