注意力不集中平时无精打采

病情分析：您好，您出现这种情况有可能是内分泌失调导致的，也可能是植物神经功能紊乱的原因，建议找老中医把脉看看吃些中药调理指导意见：建议，平时注意锻炼身体，多喝水，多运动，有助于血液循环，提供大脑供养量，晚上睡觉前先用热水泡泡脚，或者睡觉前先听听舒缓的音乐有助睡眠。

晚上休息好白天也不容易走神了