指导意见:这个情况是可以确定是不是有腰间盘突出压迫神经的情况导致的症状,可以进行按摩来调理为好。合理饮食,注意休息.补充全面的营养,多喝牛奶,可多吃水果,多吃蔬菜.补充适当动物植物蛋白.少吃辛辣食品
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