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女性气虚吃什么

吃什么药可以治疗女性气虚、血虚和肾虚一到天气变冷的时候，我就手脚发冷，每天感觉全身无力想睡觉，而且面色发黄。听人家说这是女性三虚的典型症状，我想请问一下吃什么药可以治好，谢谢！想得到怎样的帮助：女性气虚吃什么

提问时间：2021-08-27

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，女性肾虚多是肾阴虚，需要去中医科通过医生明确，是肾阴虚还是肾阳虚，针对性治疗。建议，一保持自信状态，要学会自我在工作和生活中自我减压，减少性生活次数提高性生活质量，二多锻炼身体，改善体质，多吃韭菜，山药，枸杞子，牛羊肉等补肾食品，三口服补肾药桂附地黄丸或者是汇仁肾宝一个月，多吃蔬菜水果，禁食辛辣刺激食物，少熬夜，多锻炼身体，禁止吸烟喝酒，提高自身抵抗力

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