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问患者提问

想知道女人出现贫血的情况，吃什么补血最快？

总是觉得头晕乏力，精神不振，去看医生说是贫血，想知道日常生活中吃些什么补血比较快？

提问时间：2020-02-28

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

健康指导：贫血需要注意补血的同时进行补气。可以每天坚持适当的吃红枣红糖阿胶黄芪红豆红花生衣一起煮的粥，有很好的补气补血的作用。
但是要长时间的坚持。

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