研究发现,多吃鱼可以润肺、补肺,从而可以缓解哮喘病的症状。这是因为鱼肉中含有丰富的镁元素,就像在急诊室里医生会用合镁类药物来缓解哮喘症状一样。
对于患哮喘的病人,医生建议:最好每日3餐中至少吃1次鱼类或其他海产类食物。
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