指导意见：你好，慢性浅表性胃炎和糜烂性胃炎这个主要和你饮食习惯、生活不规律等多种情况有关系。但是您另外存在慢性肠炎的问题，应该是导致你大便溏稀的主要原因。
你平时不要吃辛辣刺激性食物，不要吃生冷硬的食物，不要饮酒，三餐要规律，我觉得您中医调理一下可能效果更好。
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