偶发早搏对人危害不大，可以见于正常人群，胸闷、憋气、失眠，考虑是由植物神经功能紊乱的问题，常由于劳累、焦虑、精神紧张等不良情绪诱发。
建议你注意休息，多运动，保持心情舒畅，避免劳累、焦虑、抑郁等不良情绪
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