你好,引产后饮食均衡,温热,避免寒凉就行,没有推荐的书籍,产后出血一周内是正常的,服用益母草促进子宫收缩。建议注意保暖,饮食温热,忌生冷食物,多休息,不要剧烈运动,避免同房,注意局部清洁卫生透气以防感染。
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