经常吃粗粮会不会拉肚子？

拉肚子的饮食要注意供给高蛋白高热能食物改善营养状况其次以低脂少渣、清淡等为主注意少渣粗纤维多的食物能刺激肠蠕动使腹泻加重当腹泻次数多时最好尽量少吃蔬菜和水果可给予鲜果汁、番茄汁以补充维生素；

少渣饮食可减少肠蠕动、减轻腹泻故宜进食细挂面、粥、烂饭等不宜吃粗粮、生冷瓜果、冷拌莱、生冷肥甘、辛辣食品