静脉曲张可以跑步吗

静脉曲张是由于长时间站立工作，血液淤积在下肢静脉管中，血液循环不通畅，由静脉瓣关闭不全或深静脉血栓导致下肢静脉血从浅静脉回流，导致浅静脉压力增大扩张，引起的静脉曲张。

如果患有静脉曲张是可以跑步的，但是跑步的时间不要过于太长，运动量不要过于太大。平时，还可以选择快步行走，尽量不要跷二郎腿。

这样促进下肢血液循环，饮食要多吃清淡的。