疝气可以吃蒲公英。是可以吃的，属于清淡食品含有丰富的维生素。选择清润又不太寒凉且破气的食物，像菠菜、土豆、胡萝卜、西红柿、木耳、藕、青鱼、鲢鱼等，水果如苹果葡萄桃子等。
要多吃高纤维饮食,包括五谷、谷物、麸皮、和未加工的水果和蔬菜。
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