肾炎乙有二十年了不间断的吃药，潜血3十。

健康指导：根据你的描述，结合你的具体情况，建议在日常的饮食中可多食用富含维生素的食物，如西红柿、胡萝卜、丝瓜、冬瓜等新鲜的蔬菜及水果。

恢复期可多供给有滋养补益作用的食物，如山药、莲子、红枣、桂圆、银耳等。为预防贫血，应足量补充B族维生素、维生素A和维生素C、叶酸及微量元素铁等，尤其是维生素C的摄入量应在300g/d以上。