问题分析:你好,来月经的时候是可以喝红枣泡蜂蜜水的,既可以美容养颜,还可以补血补气的,来月经的是不要吃辛辣刺激生冷的食物,多吃温补的食物,红枣,桂圆,枸杞子,牛羊肉,蛋黄等意见建议:经期身体抵抗力比较低下,容易感冒,所以要注意保暖,不要着凉,不要喝酒咖啡.浓茶,不要喝酒,不要剧烈运动,注意休息,不要熬夜,祝健康
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