腰椎滑脱并L4-5椎间盘病变

按照你的描述是腰椎退变滑脱啊，最好能做个磁共振看看腰椎间盘突出及椎管狭窄的程度，因为你现在出现下肢的麻木症状说明已经比较重了。

建议平时注意少弯腰干活，别提重物，多卧床躺躺，不要推拿，可以做做牵引，口服点活血通络消炎止痛的中成药和营养神经的药物，如果保守治疗不行就要考虑手术了，希望我的回答对你有帮助。