肛裂怎样恢复快肛裂怎样恢复快

您好，肛裂想要恢复的话首先要解决大便问题，因为肛裂最常见的原因就是长期便秘大便过于干硬刺激肛门造成的，所以需要从饮食等方面调节。

建议多喝水每天至少2000毫升以上，多吃新鲜水果蔬菜保持大便通畅，戒烟酒不熬夜不久坐，忌口辛辣生冷重口味上火的食物，注意肛周清洁卫生，最好大便后清水清洗，内裤勤换别太紧了。