一、：干燥。
二、：冷。当你感觉到喉咙、鼻腔、嘴唇干燥时，你的咽喉和鼻腔的黏膜已经受损了，然后如果不注意护理，就会产生炎症，有了炎症，鼻涕和痰自然就会多了：）。办法很简单，消炎，保暖，保湿。但是要知道病不是一天形成的，所以，一下也赶不走，要坚持护理哦；）
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