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我老是睡眠多梦，容易醒，醒了就睡不着

睡眠多梦，容易醒，也容易被吵醒，一点声音，光都不能有。曾经有过一段时间老是每到半夜才睡着，白天又睡不醒。一般都会头疼，胸闷，变得暴躁，马上高三了，我该怎么办

提问时间：2020-05-28

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

这个是神经衰弱，和紧张，压力大，焦虑有关系，就是多梦的。,建议放松心态，可以吃点安神的药物先观察，如安神补脑液，维生素B6，谷维素。

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