怎么才能追奶啊

我家宝刚满月不久，月子里奶涨得厉害，宝宝都吃不完。现在不知道怎么回事，只要到晚上睡觉前，我家宝就饿的厉害，可以乳房还是很憋啊，宝宝哭得不行，又不会喝奶瓶，怎么办啊？是不是我的奶质量不好啊。只要宝宝醒着，就一直在索食，喂着喂着就睡着了，然后刚喂完，又要喝奶了，乳头被吸的好痛啊。