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找了个工作，就是搬货的那种，夏天又比较热，要把货物

找了个工作，就是搬货的那种，夏天又比较热，要把货物搬进冷库，进进出出十四五天了，感觉浑身都酸酸的，找了个工作，就是搬货的那种，夏天又比较热，要把货物搬进冷库，进进出出十四五天了，感觉浑身都酸酸的，吞口水喉咙都痛，手腕关节

提问时间：2020-06-16

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：近期体力工作后出现全身酸痛，这需要考虑缺乏运动锻炼，突发运动量过大导致乳酸堆积引发酸痛意见建议：当然如果是肌肉疲劳诱发酸痛，可以通过适当热敷，按摩，都可以好转，后期循序渐进加大运动负荷，都可以避免。

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