根据你的描述,这种情况可能是颈椎问题压迫引起的,也可能是肩周疾病引起的指导意见我建议你可以近期去医院骨科拍个局部片子看看吧。
然后在根据具体情况对症治疗,平时注意休息。避免颈部受凉,避免长时间低头伏案工作
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