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头发两天不洗就成了—块是怎么了

自己的头发一直都是比较的油腻的，自己的饮食也是比较的健康的，但是自己的头发只要两天没有洗的话，就会变得比较的严重的，一般头发两天不洗就成了—块是怎么了，有什么好的治疗的方法吗？

提问时间：2020-06-02

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

考虑是因为油性的头发的，最好的方式是需要勤洗头的，当然是需要注意饮食的，调理自身的内分泌的情况的。使用一些控油清爽型洗发水，不需要使用刺激性的刺激头皮的，尤其是饮食主要以清淡的食物为主，少吃辛辣刺激性的食物，平时也要注意头部的按摩的。

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