脚有外伤导致脚肿，一直消不了肿，昨晚抬高脚消肿了。

问题分析：你好，考虑为脚部的软组织损伤的病变发生，多因外伤或挤压致使了脚部的肌肉软组织受损，致使组织充血水肿，皮下毛细血管破裂，导致了静脉血及组织液回流受阻，从而引发了肿胀及疼痛的症状发生。

意见建议：建议抬高患肢有助于静脉血及组织液的回流，能够有效的减轻水肿，同时配合舒筋活血片，伸筋丹，三七粉，布洛芬缓释胶囊等药物治疗，如果不抬高的话，会致使静脉血回流不畅，而导致肿胀加重。