问题分析:绞股蓝有一定去脂的效果,对体胖痰湿重的人,可以适当喝一些,对祛湿有一定效果。但主要的还应该在饮食上适当改善。
意见建议:在饮食上要多吃一些绿豆汤、薏米粥,对祛湿有好处。同时要多吃冬瓜等瓜类食物,也有利水的效果。多吃这些食物,同时要多运动,适当减肥,对祛湿有好处。
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