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我母亲去世了走的非常突然我心理一直以来接受不了

我母亲去世了走的很突然我心理一直接受不了老觉得对不起老妈妈没照顾好她老自责悔恨脑子里时时刻刻在闪现着妈妈的生活片段怕妈妈孤独想追随妈妈而去不愿与人接触甚至有怨恨我的兄弟姐妹想与他们断交我很苦闷

提问时间：2020-01-31

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好!这是很常见的悲伤心理，先寻求家人的帮助如果爱人和孩子或者是自己的朋友来倾诉，或者通过外出旅游来暂时的改善生活环境都很有效的。

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