舌头尖上面一点，一跳一跳的怎么

问题分析：您好，根据您的描述，可能最近饮食过热引起的舌苔小红点，积极调整饮食、多休息，多喝水，多吃新鲜的水果蔬菜，有可能逐渐好转。

必要时可以适当药物调理，如牛黄解毒片、黄连上清丸等。意见建议：适当药物调理，如果还不行的话，必要时就医。平时劳逸结合，合理膳食营养，忌煎炒油炸、辛辣刺激性食物。

多吃蔬菜，清淡食物，愿你早日恢复。