问患者提问

怎么练腿力

我的腿部力很小，怎么回事，有什么办法能让腿部力量加大

提问时间：2021-06-29

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你好，你这种情况考虑可能与缺乏锻炼或者营养不良等因素有关。指导意见：建议你平时增强一下饮食营养。关于腿部肌肉锻炼，可以选择跑步、爬山、打球或踢球等运动。

相关问题